ノムリエさんはテンカラと家族と三依が大好き

ノムリエＴです。


実は昨年の７月からほぼ毎日早朝ジョギングをしています。

田舎暮らしは体力が必要と実感したのと、テンカラで渓を遡行するさいには足腰がしっかりしていないと思い、メタボ対策も兼ねて始めた次第でございます。
(朝することがなかったのもあるw)

とはいえメタボの四十路親父が直ぐ走れる訳もなく最初のうちはほぼウォーキングでしたが(笑)

一月位してようやく走れるようになって雨や雪の日以外は毎朝の日課としてなんとか続いています。

冬の三依は寒いですが。

(朝は氷点下)

コースは入山沢を三キロほど登って帰ってくる６キロコースです。
(正直登りはしんどい)

なんとか走れるようになりました。

(もちろん余り速くはない)

朝走っているとカモシカや鹿に猿と出会えたりするし渓を覗くとイワナの魚影も見えたりして中々楽しいし、景色も空気もいいのでストレス発散になりますね。

魚影を発見するとテンションあがります。

(解禁まであとわずか)

おかげ様で身体もしまってきたのですが山道を走ってるせいか元々太い脚が益々太くなってきてしまい、計ったらふくらはぎが45センチの極太サイズになりました(笑)

これで今シーズンはガンガン渓流遡行できると思うノムリエTでした。